심부전 예방과 치료를 위한 건강한 식단과 생활 습관
심부전은 심장의 기능이 저하되어 충분한 혈액을 몸 전체로 펌핑하지 못하는 상태입니다. 심부전을 예방하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 요소들을 고려해야 합니다. 심부전을 예방하고 관리하기 위한 총 정리 심부전의 원인 심부전의 주요 원인은 심장 질환으로 인한 심장 근육의 손상입니다. 관상동맥 질환, 고혈압, 심장판막 이상, 심장 박동 이상 등이 심부전을 일으킬 수 있습니다. 심부전의 예방법 심부전을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항들을 지키는 것이 중요합니다. - 건강한 식단: 심부전을 예방하기 위해서는 저나트륨, 저지방, 고섬유질의 식단을 유지해야 합니다. 신선한 과일, 야채, 신선한 닭고기, 양어류 등이 좋은 선택입니다. - 생활 습관 개선: 금연, 음주 절제, 체중 관리 등은 심부전 예방에 도움을 ..
2023. 6. 14.
